Nationella tandläkardagen (National Dentist’s Day) den 6 mars syftar till att öka medvetenheten om god munhygien, förebygga sjukdomar och uppmuntra till regelbundna tandläkarbesök. Passa på att fira dagen med att byta till en ny tandborste, använd 2-2-2-metoden för god borstning och boka en tid till din tandläkare för årlig kontroll och rengöring av tänderna. Kom ihåg att förebygga är både bättre och billigare än att reparera. Ring oss på Clinica Dental Noruega (+34 952 476 880) eller skriv till oss på info@clinica-dental-noruega.com för att boka en tid.
Kategoriarkiv: Clinica Dental Noruega Sv
Vi håller stängt 27 februari
Fredagen den 27 februari håller Clinica Dental Noruega stängt då vi tjuvstartar firandet av Día de Andalucía, Andalusiens regiondag, som i år infaller på en lördag.
Varför firar vi denna dag? Dagen firas till minne av den historiska folkomröstningen den 28 februari 1980, då invånarna röstade för att Andalusien skulle bli en självstyrande region i Spanien. Det är en dag fylld av stolthet över vår regions kultur, historia och traditioner. Överallt ser man den vit-gröna flaggan vaja, och det är vanligt att man äter en traditionell frukost bestående av rostat bröd med olivolja.
Vi är tillbaka som vanligt igen måndagen den 2 mars. Vill du boka tid under stängningen kan du skriva till info@clinica-dental-noruega.com. Vi önskar alla våra patienter en riktigt trevlig helg!
Tandborstbytardagen
Dags att uppdatera badrumsskåpet? 🪥
Den 13 februari infaller den inofficiella men ack så viktiga Tandborstbytardagen i Sverige. Syftet med dagen är att påminna oss om att en tandborste inte håller för evigt och att god munhälsa börjar med bra verktyg.
En tandborste bör bytas ut ungefär var tredje månad, eller tidigare om stråna börjar spreta. En sliten borste gör inte bara ett sämre jobb med att avlägsna plack, den kan också bli en grogrund för bakterier. Ett bra tips är att även byta ut borsten direkt efter att du varit sjuk för att undvika återinfektion.
Fira dagen genom att ge dig själv (och dina tänder) en nystart med en fräsch borste!
Tänk på att använda 2-2-2-2-metoden när du borstar tänderna:
- 2 centimeter tandkräm på tandborsten,
- Borsta i 2 minuter
- Borsta 2 gånger om dagen!
- Ät inte förrän 2 timmar efter tandborstning
Santa Apolonia – Tandläkarnas skyddshelgon
Santa Apolonia är känd som skyddshelgonet för både tandläkare och alla som lider av tandvärk. Hennes minnesdag infaller den 9 februari och är en viktig dag för den spanska tandvårdsbranschen.
Legenden berättar att Apolonia var en kristen kvinna i Alexandria på 200-talet som vägrade avsäga sig sin tro. Som straff fick hon sina tänder krossade, och just därför blev hon senare symbolen för tandhälsa. I spansk folktro har det länge varit tradition att be till henne, ”¡Santa Apolonia!”, för att lindra smärta när en tand värker.
Vi på Clinica Dental Noruega rekommenderar dock att man istället satsar på lite förebyggande tandvård. Borsta tänderna åtminstone morgon och kväll samt besöka tandläkaren årligen för en check och rengöring. Att förebygga är både billigare och bättre än att åtgärda skador som uppstår på grund av slarv.
Tiotandvård: Ny tandvårdsreform 2026 – Så påverkar den dig
Från och med 1 juli 2026 införs en ny tandvårdsreform i Sverige, kallad tiotandvård. Denna reform syftar till att göra tandvård mer ekonomiskt tillgänglig, särskilt för den äldre delen av befolkningen. Här går vi igenom allt du behöver veta om den nya reformen och hur du kan dra nytta av den, även hos oss i Fuengirola.
Vad innebär tiotandvården? En revolution inom tandvård för äldre
Målet med tiotandvård är att pensionärer inte ska behöva avstå nödvändig tandvård på grund av kostnaden. Reformen är en betydande förändring i det svenska tandvårdsstödet och innebär både fördelar och nackdelar för olika åldersgrupper.
Positivt för dig över 67 år: Är du 67 år eller äldre? Då är denna reform särskilt goda nyheter för dig. Du kommer endast att betala 10% av referenspriset för specifika protetiska behandlingar. Staten står för de återstående 90%. Detta gör det betydligt billigare att ersätta förlorade eller skadade tänder.
Negativt för yngre: Samtidigt justeras åldersgränsen för fri tandvård. Den sänks från dagens 23 år till 19 år.
Reformen är direkt kopplad till den referensprislista som fastställs av Tandvårds- och läkemedelsförmånsverket (TLV), vilket garanterar en rättvis och reglerad prissättning.
Vad ingår i tiotandvården?
Denna förmån är specifikt inriktad på att återställa ditt leende och tuggfunktion. Följande behandlingar på de främre tänderna (position 1–5 i både över- och underkäken) omfattas:
- Kronor
- Broar
- Tandimplantat
Vad ingår inte?
Det är viktigt att notera att vissa behandlingar inte täcks av tiotandvården:
- Protetik på de bakre tänderna (kindtänder, position 6–8)
- Regelbundna undersökningar och förebyggande tandvård
- Rent estetisk tandvård
För den tandvård som inte omfattas av den nya reformen gäller fortfarande det allmänna tandvårdsbidraget och högkostnadsskyddet precis som vanligt.
Tandvård i Spanien? Självklart kan du nyttja ditt svenska tandvårdsstöd!
Visste du att du som är skriven i Sverige har rätt att få ersättning för planerad tandvård utomlands enligt en EU-överenskommelse? Det innebär att du kan få högkvalitativ tandvård hos oss i soliga Fuengirola och fortfarande dra nytta av det svenska tandvårdsstödet, inklusive den kommande tiotandvården.
Så här fungerar det:
- Behandling: Du genomgår din tandbehandling hos oss och betalar hela kostnaden på plats.
- Dokumentation: Informera oss i förväg om att du vill ansöka om ersättning. Vi ser då till att förbereda all nödvändig dokumentation som Försäkringskassan kräver, specificerad enligt svenska regler.
- Ersättning: Du får med dig alla papper vid ditt sista besök. Dessa skickar du sedan in till Försäkringskassan i Sverige för att få tillbaka den ersättning du är berättigad till.
Planera din tandhälsa redan idag. Kontakta oss för att boka en konsultation och låt oss berätta mer om hur du kan kombinera förstklassig tandvård med fördelarna från den svenska tiotandvården!